Como excluir um exercício de vigilância da Apple em algumas etapas

O Apple Watch é um dos melhores dispositivos para rastrear seus treinos e sua saúde. O Apple Watch rastreia e analisa qualquer treino ou atividade e apresenta os dados para você nos práticos aplicativos de Atividade e Saúde. Entretanto, não é incomum que você registre acidentalmente um treino.

Isto é lamentável, pois esse treino extra estragará suas estatísticas gerais e será claramente irrelevante para sua lista de treino geral. Nesse caso, a melhor solução é remover esse treino de seu relógio.

Entretanto, você precisará do seu iPhone para apagar o treino, e não é possível fazê-lo usando apenas o Apple Watch. Para apagar completamente seu treino do Apple Watch, você precisa excluí-lo do aplicativo Activity e do aplicativo Health, aqui está como.

Como você pode remover um exercício da aplicação Activity?

Atividade é um aplicativo de fitness que lhe permite acompanhar suas calorias queimadas enquanto caminha ou pratica esportes ou atividade física e compartilhar seus resultados com amigos. Há situações em que você precisa apagar um exercício físico no aplicativo Activity e para isso você precisa:

1. Você precisa executar o aplicativo Activity/Fitness em seu iPhone, se você não o tiver por padrão, faça o download na App Store.
2. Após o lançamento, você pode ver uma lista de treinos na aba de histórico, mas não é possível remover um treino de lá.
3. Clique na guia treinos na parte inferior da tela. (Se você não tiver uma aba de exercícios na parte inferior do aplicativo, isso significa que não há dados suficientes armazenados no aplicativo Activity para prever suas tendências. Nesse caso, você verá uma lista de treinos na guia de resumo).
4. Clique em “Mostrar mais”, localizado ao lado da seção de Treinos.
5. Deslize para a esquerda no treino que você deseja apagar.
6. Em seguida, clique no botão “Delete”.

Escolha uma das seguintes opções:

• “Delete workout and data” (se você também quiser excluir dados de treino do aplicativo Saúde).
• “Excluir somente exercícios” (se você quiser excluir os dados de exercícios excluídos do aplicativo de Atividade).

Uma vez que você clique em uma das opções, os dados de treino serão excluídos permanentemente e as mudanças serão sincronizadas com seu relógio Apple.

Como você pode excluir um exercício da aplicação Saúde?

O aplicativo Saúde coleta dados de saúde de seu iPhone e Apple Watch, assim como de aplicativos de terceiros, para que você possa visualizar todos os seus sinais vitais em uma interface fácil de usar. Seus dados de treinamento também são transferidos para o aplicativo Health, e se você não quiser que estes dados permaneçam no aplicativo, você precisa:

1. Abra o “aplicativo Saúde“ em seu iPhone.
2. Vá até o final da seção “Favoritos” e toque em “Treinos” .
3. Se você não encontrar, toque em “Mostrar todos os dados de saúde” e selecione “Treinos”.
4. Role para baixo e pressione “Mostrar todos os dados”.
5. Deslize para a esquerda no treino que você deseja apagar. Clique no botão vermelho “Delete” (Apagar).

Em seguida, escolha uma das seguintes opções:

• “Eliminar treino e dados” caso você queira eliminar os dados de saúde registrados durante esse treino.
• “Delete workout only” no caso de você querer que o treino seja excluído do aplicativo Saúde.

Como mencionado anteriormente, uma vez que você clique em uma das opções, os dados de treino serão excluídos e as mudanças serão sincronizadas com seu relógio Apple.

Como editar um exercício de Relógio Apple

Há situações em que você não quer apagar completamente o treino, mas precisa ajustar alguns dados de treino.

Isto pode ser útil em uma situação onde há uma falsa leitura do ritmo cardíaco, o que, às vezes, acontece e é apenas um erro. Para corrigir dados incorretos, é necessário:

1. Ir para a tela inicial do aplicativo “Saúde”.
2. Encontre o treino que você deseja editar
3. Toque nele para abrir a tela “Detalhes”.
4. No topo desta tela, você verá exemplos de detalhes e detalhes do dispositivo.
5. Percorra-os para encontrar as amostras de treino lá para ver a energia (em calorias), o ritmo cardíaco e (para alguns tipos de treino) os passos e a distância.
6. Ao clicar em um dos tipos de amostra, você verá uma lista completa de todas as amostras coletadas durante o treino.
7. Você pode apagar uma amostra ou editá-la, se quiser.

O único tipo de amostra que não pode ser editado são as coordenadas de sua localização.